當(dāng)下，依舊有許多地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)新冠肺炎確診病例和無癥狀感染者。所以，大家依舊需要多好個(gè)人防護(hù)工作，以免受到影響。
對(duì)此，廣州陽越總結(jié)一下，目前個(gè)人防護(hù)工作里，人們比較常出現(xiàn)的誤區(qū)。希望對(duì)大家有所幫助吧。
1、隨意選擇口罩
并不是所有口罩都能用于新冠疫情防護(hù)。但是，有部分用戶貪圖便宜，選擇了一些防護(hù)性能較差的口罩。
對(duì)此建議，用于防護(hù)新冠疫情時(shí)，不建議選擇織物口罩，應(yīng)盡量選擇醫(yī)用防護(hù)口罩。并且，由于n95的防護(hù)等級(jí)較高，呼吸阻力也相對(duì)較大，日常生活中，也無需使用。
2、佩戴多層口罩
有些用戶為了更好的防護(hù)效果，佩戴了多層的口罩。其實(shí)，只要正確佩戴醫(yī)用口罩，一個(gè)就能達(dá)到預(yù)期的防護(hù)效果了，無需佩戴多層的口罩。
3、錯(cuò)誤佩戴口罩正反面
一般來說，醫(yī)用口罩的外面多為藍(lán)色（深色），且鼻梁夾突出，醫(yī)用口罩的內(nèi)面為白色（淺色），且無鼻梁夾突出。部分雙面均為白色的口罩并非醫(yī)用口罩/醫(yī)用外科口罩，防護(hù)效果有限，不建議使用。
4、口罩沒有將口鼻包裹起來
口罩需要將使用者的口鼻包裹起來，才能起到過濾空氣、阻隔飛沫的作用。
5、鼻梁夾不貼合，漏氣嚴(yán)重
佩戴口罩時(shí)沒有根據(jù)鼻梁形狀壓好鼻梁夾，導(dǎo)致口罩漏氣，無法起到過濾空氣的作用，看似佩戴好口罩了，實(shí)際沒有起到對(duì)應(yīng)的防護(hù)效果。
6、摘口罩時(shí)手部觸碰到口罩外部
脫口罩時(shí)捏住口罩系帶取下即可，無論內(nèi)側(cè)、外側(cè)，都不要接觸，避免污染雙手。
7、接觸公共部位后，不清潔手部就脫戴口罩
在接觸公共場合的物體后，需及時(shí)對(duì)手部進(jìn)行清潔，以免造成感染?？谡质呛湍槻恐苯咏佑|的物品，脫戴時(shí)更要保證手部清潔。
8、多次重復(fù)使用口罩
不管是什么口罩，使用一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)潮濕、臟污、被微生物污染等情況，降低了口罩的防護(hù)功能，所以建議及時(shí)更換口罩。如果曾去過醫(yī)院等風(fēng)險(xiǎn)較大的場所后，應(yīng)及時(shí)更換新的口罩。在日常生活中，應(yīng)盡量做好一天一換。
9、排隊(duì)是不佩戴口罩
排隊(duì)做核酸檢測等情況下要保持1米以上的人際距離，排隊(duì)時(shí)不要摘口罩、喝水或者吃東西。
10、人員密集/封閉場合不佩戴口罩
在人員密集或者封閉空間時(shí)，空氣的流通相對(duì)較差，如有新冠病毒感染者，極易造成傳播，感染風(fēng)險(xiǎn)較大，所以建議必須規(guī)范佩戴口罩。
11、在人員密集場合摘下口罩咳嗽或者打噴嚏
如周圍無人時(shí)，咳嗽或打噴嚏可用紙巾遮掩口鼻，然后將紙巾包好后置于垃圾桶內(nèi)或采用肘臂遮擋。如處在人員較多場所咳嗽/打噴嚏，不要摘下口罩。待方便時(shí)，及時(shí)換新。
12、運(yùn)動(dòng)時(shí)佩口罩
除非是一些特殊訓(xùn)練需要，否則不建議在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴口罩，以免通氣受阻，損害健康。春季已經(jīng)到來，天氣相對(duì)適宜，如有運(yùn)動(dòng)需要，可去人員較少較為空曠的場合，以增強(qiáng)體質(zhì)。
13、手部清潔不到位
①掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓;
②手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行;
③掌心相對(duì)，雙手交叉指縫相互揉搓;
④彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一個(gè)手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓交換進(jìn)行;
⑤左手握住右手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行;
⑥將五個(gè)手指尖并攏，放在另一個(gè)手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。
按照上述六步進(jìn)行手部衛(wèi)生清潔，在使用洗手液/肥皂/免洗手消毒劑時(shí)，揉搓至少需要15秒以上，才能達(dá)到清潔手部的作用，從而減少通過手接觸口、眼、鼻、口罩感染病毒的可能。
14、每天使用化學(xué)消毒劑消毒居家環(huán)境
不需要每日消毒，日常以清潔、通風(fēng)為主，宜使用煮沸、曝曬等物理方式消毒。
新冠疫情依舊在持續(xù)，為避免受到影響，在進(jìn)行個(gè)人防護(hù)工作時(shí)，應(yīng)盡量犯上述錯(cuò)誤。
