這些年，患上職業(yè)性耳疾病的患者日益增多，嚴(yán)重的影響到勞動者的健康。作為一家專業(yè)的勞保防護(hù)用品公司，小編建議廣大勞動者做足耳部防護(hù)工作，保護(hù)好自身的聽力。

那么，勞動者應(yīng)該如何保護(hù)好自身的耳部健康呢？

一般來說，有較大噪音的作業(yè)環(huán)境會做好一定的降噪措施。但是，部分作業(yè)區(qū)域會因?yàn)榧夹g(shù)問題或者是經(jīng)濟(jì)問題，在降噪上做得并不是很到位。

對此，面對這種作業(yè)環(huán)境時，勞動者最好的選擇就是選擇合適的護(hù)耳器。

護(hù)耳器又被成為耳部防護(hù)用品，是一種保護(hù)人的聽覺免受強(qiáng)烈噪聲損傷的個人防護(hù)用品。

市面上流行的護(hù)耳器有兩種類型，分別是耳塞和耳罩：

耳塞：可塞入外耳道內(nèi)或插在外耳道的入口，適用于115分貝以下的噪音環(huán)境中。分為可塑式和非可塑式兩種，可塑式耳塞用浸蠟棉紗、防聲玻璃棉、橡皮泥等材料制成。使用者可隨意使之成形，每件使用一次或幾次。非可塑性耳塞又稱“通用型耳塞”，用塑料、橡膠等材料制成，有大小不等的多種規(guī)格。中國已制成幾十種耳塞。

耳罩：一種可將整個耳廓罩住的護(hù)耳器，類似耳機(jī)。噪聲衰減量可達(dá)10～40分貝，適用于噪聲較高的環(huán)境，如造船廠、金屬結(jié)構(gòu)廠的加工車間、發(fā)動機(jī)試車臺等。

耳塞和耳罩既可以單獨(dú)使用，亦可以結(jié)合適用。結(jié)合適用時，可以使得噪聲衰減量比單獨(dú)使用提高5～15分貝。

所以，勞動者如果想要選擇到合適的護(hù)耳器，可以從以下幾點(diǎn)出發(fā)：

1、選擇護(hù)耳器之前，應(yīng)委托專業(yè)的機(jī)構(gòu)對作業(yè)場合進(jìn)行噪音評估，確定噪音的水平以及頻率特效等等。

2、了解不同護(hù)耳器的優(yōu)缺點(diǎn)，選擇合適的產(chǎn)品。NRR是反映減音能力的指標(biāo)，假設(shè)某工作場所的噪聲水平為100dB，而某護(hù)耳器的NRR值為20，則表示在正確佩戴該護(hù)耳器后，佩戴者的噪聲暴露水平估計可降到80dB。

3、切勿盲目選擇降噪最大的護(hù)耳器，過大的減音能力同樣會帶來某些負(fù)面影響，例如妨礙佩帶者收聽警告信號或與其他人談話溝通，增加不必要的成本。

4、不可單憑NRR值來選擇護(hù)耳器，應(yīng)同時考慮該護(hù)耳器在不同聲頻的減音能力。

5、如需要經(jīng)常出入聽覺保護(hù)區(qū)，可選擇有繩帶的耳塞，方便佩帶者戴上或取下。

6、一般而言，耳罩的減音能力較耳塞的減音能力強(qiáng)。不過，由于佩戴眼鏡會令某些耳罩不能緊貼而有空隙，影響效果。此外，耳罩如果夾得太緊，會令佩帶者感覺不適而不愿使用。因此，有時候耳塞也是很好的選擇。

7、在必須佩戴耳罩才能有效隔聲的情況下，由于耳罩可能會妨礙其他個人防護(hù)用品如安全帽，可選擇整合式的安全帽式耳罩。

8、如果作業(yè)環(huán)境中存在一定量的粉塵，建議選擇軟一點(diǎn)的耳塞或者是選擇可更換軟墊的耳罩。

選擇到合適的護(hù)耳器后，想要發(fā)揮出護(hù)耳器的防護(hù)效果，正確的佩戴方式也是必不可少的。

耳塞的佩戴方式：

1、用手指搓細(xì)耳塞。

2、往外上拉伸耳角。

3、將耳塞三分之二塞入耳道。

佩戴好耳塞后，應(yīng)做耳塞佩戴氣密性檢查：進(jìn)入噪聲作業(yè)環(huán)境，雙手手掌蓋住雙耳，聽外面的聲音，然后將雙手拿開，如果前后聽到的聲響沒有明顯區(qū)別，說明密合良好。

如果聲響差別較大，說明耳塞沒有與耳道很好的密合，需要重新佩戴。

耳罩佩戴方法：

向外拉開耳罩并跨過頭部上方，將罩杯蓋在雙耳上，使耳罩的軟墊完全罩住耳部并緊密貼合頭部。調(diào)節(jié)頭帶的同時，上下調(diào)整耳罩罩杯的位置，使頭帶與頭頂部形成穩(wěn)固和舒適的配合。頭帶應(yīng)佩戴在頭頂正上方。

為了取得最佳的防護(hù)效果，耳罩的軟墊應(yīng)該緊密地貼合頭部，任何影響佩戴緊密度的物體，如：耳邊的頭發(fā)(盡量往后撥頭發(fā))、厚的或是不緊貼頭部的眼鏡架、放在耳朵上的鉛筆，以及帽子等，都會使耳罩佩戴不緊進(jìn)而降低防護(hù)性能。不要彎折及改變頭帶的形狀，因?yàn)檫@將使頭帶松弛，導(dǎo)致聲音泄漏。

安全帽式耳罩佩戴方法：將耳罩上的插件對準(zhǔn)安全帽上的標(biāo)準(zhǔn)附件插槽插入，固定在正確的位置。使用時，將兩邊金屬帶向內(nèi)推進(jìn)，直到兩邊都發(fā)出“咔”的聲音，則表示耳罩已經(jīng)從“準(zhǔn)備”位置轉(zhuǎn)換到“使用”位置。當(dāng)耳罩處于“使用”位置時，無論是罩杯或金屬帶都不應(yīng)與安全帽的邊緣或內(nèi)層接觸，否則可能導(dǎo)致泄漏。

為了取得最佳的防護(hù)效果，耳罩的軟墊應(yīng)該緊密地貼合頭部，任何影響佩戴緊密度的物體，如：耳邊的頭發(fā)(盡量往后撥頭發(fā))、厚的或是不緊貼頭部的眼鏡架、放在耳朵上的鉛筆，以及帽子等，都會使耳罩佩戴不緊進(jìn)而降低防護(hù)性能。不要彎折及改變金屬帶的形狀，因?yàn)檫@將使金屬帶松弛，導(dǎo)致聲音泄漏。

如果你從事的行業(yè)需要長時間接觸到高強(qiáng)度噪音的，請你務(wù)必選擇一款合適的聽力防護(hù)用品，佩戴上正確的佩戴方式，從而保護(hù)好自身的耳部健康。