隨著新的新冠政策的出臺，越來越多的人感染了新冠病毒。

那么，你知道感染新冠康復(fù)后需要注意哪些事項嗎？

下述幾個問題，是人們比較關(guān)注的幾個問題，希望對大家有所幫助吧。

1、“陽康”后多久能出門或者返崗？

從目前的情況來看，一般來說，在陽了七天后，大部分輕癥環(huán)境都會由陽轉(zhuǎn)陰，病毒量會下降，傳染性也會下降。

所以，當(dāng)你體感嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時，那就說明身體已經(jīng)基本康復(fù)了，這個時候可以選擇返崗。

如果沒有地方可以做核酸的情況下，可以選擇連續(xù)三天做抗原檢測，如果都是陰性，那就代表病毒沒有傳染性了，身體也沒什么問題了，可以出門了。

2、“陽康”后可以運動？

一般來說，感染新冠病毒康復(fù)后，需要一定時間恢復(fù)。所以不建議馬上進(jìn)行劇烈的運動，需要循序漸進(jìn)，一旦出現(xiàn)累的情況，就應(yīng)該立即休息。

建議進(jìn)行適度的、相對溫和的運動，可適度做一些廣播操、健身操、八段錦等，康復(fù)早期的運動不能劇烈，而且要控制時間。

3、“陽康”后還需要繼續(xù)佩戴口罩嗎？

雖然已經(jīng)康復(fù)了，但是依舊需要做好戴口罩、勤洗手、保持社交距離、多開窗通風(fēng)等習(xí)慣。

如果要出門的話，一定確保自己已經(jīng)沒有傳染性。在人多密閉的公共場所堅持戴口罩，注意手衛(wèi)生，要注意咳嗽、噴嚏等禮儀。

4、“陽康”后應(yīng)如何進(jìn)行室內(nèi)消毒？

室內(nèi)消毒最好的方法，應(yīng)該是開窗通風(fēng)，每天兩三次，每次半個小時左右。

如果需要噴灑酒精消毒，應(yīng)做好通風(fēng)處理，且關(guān)閉火源，避免出現(xiàn)燃燒或者爆炸的情況。ps：不建議在室內(nèi)囤放大量的酒精。

如果是衛(wèi)生間、廚房等區(qū)域，應(yīng)使用含氯消毒劑擦拭，擦完之后靜置半小時，再用清水擦拭。如果是手機(jī)、電腦等物品，可以選擇用酒精擦拭。如果是餐具、杯子等物品，可選擇用高溫蒸煮的辦法進(jìn)行消毒。如果是衣物的話，正常清洗、曬干即可。

5、“陽康”后還會感染嗎？

在首次感染奧密克戎之后，短期內(nèi)抗體水平比較高，有一定的保護(hù)作用，一般認(rèn)為3-6個月不會二次感染。

如果病毒突變了，病毒免疫逃逸能力變強(qiáng)，二次感染的風(fēng)險可能變大。因此仍要保持良好習(xí)慣，如戴口罩、勤洗手、多開窗通風(fēng)等。

6、“陽康”后還需要打疫苗嗎？

“陽康”后還有再感染的可能性，從理論上來說，還是應(yīng)該再接種疫苗。

正處于新冠病毒癥狀發(fā)作期的陽性感染者和已經(jīng)康復(fù)的兩類人群，現(xiàn)階段不宜立即接種第二劑次加強(qiáng)針，待康復(fù)后至少6個月，再咨詢醫(yī)生，評估身體狀態(tài)是否可以接種。