2020年6月19日，距離新冠肺炎疫情在中國爆發(fā)，已經(jīng)過去了數(shù)月之久。然而，全球的新冠肺炎疫情依舊處于不容樂觀。迄今為止，全球新冠確診人數(shù)已經(jīng)高達(dá)850萬+，死亡人數(shù)也達(dá)45萬人+。

在中國，盡管經(jīng)過政府的多次宏觀調(diào)控，新冠疫情逐漸有所控制。但是，就近期北京出現(xiàn)多例本土新冠患者以及無癥狀感染者來看，中國依舊存有疫情風(fēng)險(xiǎn)。

所以，希望廣大人民繼續(xù)做好自我防護(hù)的工作，降低國家對于疫情防控的壓力。希望以下幾點(diǎn)防控建議對大家有所幫助吧。

1、繼續(xù)關(guān)注政府部門發(fā)布的相關(guān)消息，了解確診病例和無癥狀感染者的活動(dòng)軌跡。如果與公布病例的活動(dòng)軌跡有所關(guān)聯(lián)，或者近期去過一些疫情高發(fā)地區(qū)（如近期的北京新發(fā)地批發(fā)市場等），亦或者與高發(fā)區(qū)相關(guān)人士有所接觸，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系社區(qū)工作人員，在相關(guān)工作人員的陪同下，到指定的機(jī)構(gòu)處進(jìn)行核酸和抗體篩查。切勿隱瞞相關(guān)行程、活動(dòng)軌跡等信息，以免造成更嚴(yán)重的后果。

2、如非必要，切勿去新冠肺炎高發(fā)地區(qū)（如近期的北京市）。如必須要前往，請做好個(gè)人防護(hù)工作。如佩戴好一次性醫(yī)用口罩或N95口罩，盡量避免群體聚集的地方。

3、應(yīng)時(shí)刻保持個(gè)人防護(hù)意識，在外要科學(xué)的佩戴口罩，保持安全的社交距離，不扎堆，不聚會(huì)。在室內(nèi)應(yīng)做到勤洗手，常通風(fēng)，以及健康飲食的生活習(xí)慣。

4、外出購買食物時(shí)，尤其是購買生鮮肉類時(shí)，應(yīng)避免直接接觸生鮮肉，建議使用手套或者袋子進(jìn)行挑選，并且隔開放置，避免與其他果蔬或者熟食有所接觸。購買回去后，應(yīng)及時(shí)將食物分開處理，并且用消毒液洗手。做飯時(shí)，案板、猜到以及餐具應(yīng)躲到生熟分開并及時(shí)清洗消毒。處理完生鮮肉后，應(yīng)及時(shí)洗手。烹調(diào)食物時(shí)，應(yīng)盡量煮熟，切勿食用生冷食物。

5、如自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)，為了保護(hù)自身與家人的安全，應(yīng)及時(shí)向社區(qū)報(bào)告，然后到指定的發(fā)熱門診就診，避免造成延誤診斷造成傳播。并且，就醫(yī)過程中，應(yīng)保持全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，以免傳染他人。

6、如果有其他問題，應(yīng)該及時(shí)撥打當(dāng)?shù)氐募膊》揽刂行碾娫挘皶r(shí)咨詢。

新冠疫情尚未過去，所以希望廣大人民應(yīng)保持足夠的防護(hù)意識，確保自己和家人可以更加健康的生活。希望上述幾點(diǎn)建議，對大家有所幫助吧。