春節(jié)將至，浩浩蕩蕩的春運也即將開始，在新冠肺炎依舊橫行的情況下，佩戴好口罩依然是做好防護工作的第一道防線。

面對新冠肺炎，老人和兒童屬于較為容易感染的特殊人群，所以需要做好科學的預(yù)防措施。

那么，老人和兒童應(yīng)該如何科學的佩戴口罩呢？

一、兒童人群

兒童，是指年齡尚小，身體預(yù)防機能尚未達到一定程度的人群，所以科學佩戴口罩時，需要注意以下細節(jié)：

1、一歲以下的兒童，不建議佩戴口罩

一歲以下的兒童，就呼吸功能而言，并不適合佩戴口罩。所以，這個年齡段的兒童，應(yīng)盡量避免外出。如必須外出時，家長需盡量注意自身的手部衛(wèi)生，且盡量讓兒童與他人保持一個安全的距離，避免乘坐公共交通工具。

建議家長可以幫一歲以下兒童佩戴防護面罩，這樣可以起到一定的遮擋作用。

2、一歲以上兒童，建議佩戴兒童口罩，不建議佩戴成人口罩

一歲以上兒童外出時，家長應(yīng)選擇適合兒童臉型的兒童口罩，這樣既能保證可以安全牢固地罩住兒童口鼻和下頜，同時也不會影響到兒童的視野。

不建議兒童佩戴成人口罩，一來臉型不合，容易出現(xiàn)密封性問題（即便采用“打結(jié)”的形式，也會出現(xiàn)空隙），二來成人口罩的通氣阻力較大，兒童佩戴容易出現(xiàn)呼吸不暢的情況。

3、注意保持口罩干燥，且不可長時間佩戴同一個口罩

口罩如果受潮或者是沾染了足夠多的濕氣后，其防護功能會下降。為了更好的保護兒童健康，佩戴同一個口罩的時間最好不要超過4個小時，所以兒童外出時，應(yīng)備份幾個口罩作為更換。

二、老人人群

根據(jù)科學研究表明，老人人群相對于成年人群和兒童人群來說，更容易被新冠肺炎感染。所以，老人人群應(yīng)該盡量避免外出，如必要外出時，應(yīng)該做好口罩佩戴工作，注意以下細節(jié)：

1、不可重復(fù)使用一次性口罩

鑒于部分老人的節(jié)省思維，所以會出現(xiàn)重復(fù)使用一次性口罩的情況。這樣的做法較為容易留下防護風險，因為一次性口罩在受潮或者沾染足夠的濕氣后，其防護效果會有所下降。所以，口罩的使用時間一般為2~4小時，超出這個時間后，應(yīng)該及時更換新的、干凈的、干燥的口罩。即便口罩當天的使用時間不超過2小時，第二天也不可再次使用。

2、在人員密集的公共場合內(nèi)不可輕易摘下口罩

在人員密集的公共場合內(nèi)不可以輕易摘下口罩，以免出現(xiàn)不可預(yù)料的風險。如果因為佩戴口罩而出現(xiàn)呼吸不順暢情況時，可以離開人員密集的空間，到較為空曠、通風的戶外再摘下口罩。

3、正確摘下口罩以及放置口罩

如果要臨時摘下口罩，可以用手將耳掛摘下，然后用白紙對折夾住口罩，再放置起來。謹記，摘口罩時不可觸碰口罩的外表面，而摘下的口罩也不可直接放到包里或口袋里，以免導(dǎo)致口罩內(nèi)面沾染外層細菌。

4、建議選擇一次性醫(yī)用外科口罩，不建議使用KN95口罩或N95口罩

老人外出時，如要去人員密集的是公共場合里，建議選擇一次性醫(yī)用外科口罩，方便使用后及時丟棄。不建議使用KN95口罩或N95口罩，因為這類型的口罩的呼吸阻力較大，長時間佩戴后容易出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。

春節(jié)即將到來，國內(nèi)的人員流動較大，所以不管是老人、兒童還是成年人，都需要做好安全防護措施，以免出現(xiàn)不可預(yù)料的危險。因此，希望上述分享，對兒童和老人的安全防護有所幫助吧。